일상정보
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발바닥 티눈 사마귀 차이일상정보 2022. 10. 17. 16:21
발바닥에 같은 자극이 지속적으로 가해지면 굳은 살의 원인이 되기도 하죠. 티눈은 굳은살처럼 같은 압력이 가해져서 한 곳에 동그란 모양의 굳은살이 쌓이는 질환인데요. 굳은살과 달리 통증이 있어요. 사마귀는 티눈과는 다르게 바이러스에 의한 감염으로 발생하는데요. 육안으로는 티눈과 사마귀를 구분하기가 쉽지 않아요. 그렇다면 사마귀의 티눈의 차이점은 무엇인지 자세히 알아보겠습니다. 사마귀란? HPV 사람유두종바이러스로 인해 감염되며 굳은살과 티눈과의 구별이 어렵습니다. 감염경로 수영장이나 맨발로 걷는 장소에 갔을 경우 바이러스에 노출되어 감염되기도 하며 가족 중 감염자가 있는 경우 옮을 수 있습니다. 통증 ❌ 티눈과 달리 보통 통증을 동반하지는 않지만, 때에 따라 통증을 느끼거나 가려움을 느낄 수 있습니다. 진..
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발 건강 관리 / 발질환 /발운동일상정보 2022. 10. 17. 14:49
발은 우리 몸의 체중을 지탱하는 만큼 참고 견디는 힘을 가지고 있지만 , 그만큼 질병이 발생하기도 쉬운 부위인데요. 발은 심장에서 가장 먼 곳에 있기 때문에 혈액이나 림프액이 정체되기 쉽습니다. 발에 관련한 질병으로는 무지외반증, 족저근막염, 하지정맥류, 티눈 등이 있는데요. 발 관련 질병은? 무지외반증 엄지발가락이 나머지 발가락 쪽으로 구브러져있으며 관절이 돌출되어 있는 상태를 말합니다. 무지외반증이 생기면 보행의 어려움을 격을 수 있으며, 나머지 발가락에도 무리가 가기 때문에 치료나 수술을 권장하기도 합니다. 다만 통증이 없거나 일상에서 문제가 없을 경우라면 치료를 반드시 해야 하는 것은 아니며, 전문의의 상담을 통해 상태 진단하고 개선하는 것이 좋습니다. 경도 : 20~30º 중증도 : 30 ~ 4..
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임산부 혜택 인플루엔자 접종 / 철분제.엽산제 지원 / 영양플러스일상정보 2022. 10. 9. 17:12
임신 중 예방접종은 해야 하는 게 맞는지 고민되실 텐데요. 임산부의 예방접종은 인플루엔자 항체 형성 시 태반을 통해 태아에게 전달되기 때문에 수동적인 예방접종 효과가 있어요. 인신 중 인플루엔자 접종은 출산 후 신생아 또는 생후 6개월 미만의 아이의 인플루엔자 감염률을 60% 이상 감소시키며 감염 예방에 도움을 줄 수 있다고 해요. 임산부가 접종을 할 경우 조산이나 저체중아의 출산 위험도를 낮춰줄 수 있기 때문에 전문가들은 임신 주수에 상관없이 접종할 것을 권고하고 있다고 해요. 인플루엔자 백신은 매년 1회 지원하고 있으며 임산부임을 확인할 수 있는 서류를 제시하면 접종이 가능해요. 예방 접종 외에도 임산부가 누릴 수 있는 혜택은 다양한데요. 임산부에게 꼭 필요한 영양소인 철분과 엽산제 지원과 쌀 감자,..
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기초생활수급자 조건. 선정기준. 요금감면제도는?일상정보 2022. 10. 4. 16:26
오늘은 기초생활수급자라면 할인되는 통신요금, 공공요금부터 교통비 과태료까지 알아두면 유익한 감면제도에 대해 알아보겠습니다. 기초생활수급자 결정 기준은 어떻게 되나요? * 맞춤형 기초생활 급여 기존에는 통합급여로 불리던 것을 생계급여, 의료급여, 주거급여, 교육급여로 구분했는데요. 급여별 수급자 선정 기준을 다르게 하여 신청자의 가구 여건에 따라 급여별로 기초생활수급자를 결정하는 기준은 다음과 같습니다. (단위 : 원/월) 구분 1인가구 2인가구 3인가구 4인가구 5인가구 6인가구 7인가구 생계급여 (중위소득30%) 58만 3,444 97만 8,026 125만 8,410 153만 6,324 180만 7,355 207만 2,101 233만 4,178 의료급여 (중위소득40%) 77만 7,925 103만 4,..
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우리아이 통장 개설 / 자녀통장 만들기 준비물 / 바우처 1만원 지원상품일상정보 2022. 9. 27. 08:48
요즘 아이가 태어나면 필수로 청양통장이나 주식계좌를 만들어서 관리해주시는 부모님들이 많이 시죠. 저도 10년 전에 우리은행에서 아이 통장을 개설하면 1만 원 지원해주는 상품이 있어서 가입했었는데, 청약 통장이라 그런지 이율도 괜찮고 아이가 성인이 될 때까지 출금하지 못하는 통장이라 차곡차곡 쌓이는 재미가 쏠쏠하더라고요. 설날이나 아이 돌잔치에서 받은 돈, 할아버지 할머니께 받은 용돈으로 아이 간식이나 옷을 사줘도 좋겠지만, 아이가 자랐을 때 더 도움이 됐으면 좋겠다는 생각으로 바로 통장을 만들었어요. 우리은행에서 1인 1회 지원을 원칙으로 바우처를 진행하고 있는데, 아직 가입 전이라면 신청대상과 상품 유형 살펴보시면 좋을 거 같아요. 우리은행에서 진행하는 금융바우처 1만 원 지원 신청 안내 대상 (7세 ..
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배방 스포츠 센터 시설 이용시간 & 이용요금일상정보 2022. 9. 25. 16:47
충남 아산시 배방읍 월천7길 30 에 위치한 배방스포츠센터 이용 안내입니다. 배방 스포츠센터는 수영장과 배드민턴, 탁구, 당구장 등 다양한 시설이 있는데요. 오늘은 이용요금과 월정기권 신청절차 및 시설이용 안내에 대해 포스팅하겠습니다. 배방스포츠센터 지하1층에는 수영장이 위치해있는데, 25m 6레인 일반풀과 유아 보조풀이 있습니다. 강습 3개 레인 , 자유수영 2레인, 걷기 1레인이며 수심 1.2미터 입니다. 수영장 입장 시에는 실내수영복, 수영모, 수경, 샤워용품, 개인수건을 준비해야합니다. 배방스포츠센터 수영장 일입장 정원제 ※ 각 회차별 입장 30분 전 번호표를 나눠드리고 있으며 번호표를 받으신 분에 한에 결제가 가능합니다. 배방스포츠센터 수영장 일입장 정원제 운영과 관련하여 입장 혼잡 및 이용객 ..
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가성비 좋은 호주 양태반크림 / 주름개선크림 /코엔자임큐텐일상정보 2022. 9. 23. 12:01
3B 플라센타 프레스티지 크림 with 코엔자임 Q10 요즘 양태반 크림 광고가 SNS에 많이 나와서 사야 하나 고민하다가 결국 구매했어요. 코엔자임 Q10이 들어 있는 가성비 좋은 양태반 크림 리뷰 [항산화, 주름관리, 화이트닝] 쿠팡에서 2만원대에 구입한 제품이에요. 플라센타 플레스티지 클림은 양태반 단백질 베이스에 미백과 주름개선에 효과적이라는 코엔자임 큐텐이 함유된 제품이에요. 호주에서 온 자연주의 브랜드로 청정지역 호주의 원료로 만들어졌다고 하더라고요. 크림에 들어있는 플라센타단백질은 멜라닌 생성을 억제하는 것으로 알려져 있는데요. 색소 침착 예방에도 효과적이고 각질을 배출해서 투명한 피부로 가꾸는데 효과적이에요. 또 피부 탄력에 중요한 콜라겐 생성을 촉진해서 피부 활력에 도움을 줘요. 피지 조..
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향좋은 탈모 샴푸 추천 ] 검은콩 추출물 . 천연성분 . 과일향일상정보 2022. 9. 22. 18:06
탈모 샴푸는 모발에 좋은 성분 때문인지 한방향이 나는 제품들이 많이 있더라고요. 모발건강도 신경쓰이지만 향도 포기할 수 없기에 고민하다가 찾은 샴푸에요. 엘르메르 세이브모+ 샴푸로 홈페이지에서 2만원대로 구입했어요. 샴푸에 주요 성분이 검정콩인데요. 정제수의 비율이 높은 다른 샴푸에 비해 엘르메르 세이브모는 검정콩 추출물의 비율이 가장 높다고 알려져있어요. 검정콩은 시스테인이 함유되어 있어서 두피보호에 좋은 성분인데요. 그 이외에도 두피 진정에 도움을 주는 알로에와 영양공급에 도움을 주는 호호바오일, 검은깨, 감초 등이 함유되어있다고 하더라고요. 인공색소를 첨가하지 않아서 그런지 색상은 검정색을 띄는데 아마 검정콩을 함유하고 있어서 그런거같아요. 향은 한방향이 아니라 레몬향이랑 비슷한 향기가 난다고 하는..