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아이의 발달 시기에 따라 필요한 장난감이 다른데요. 장난감을 때에 맞춰 모두 사주기란 공간과 금액적인 부분에 부담이 가는 것이 사실이죠. 이럴 때 이용할 수 있는 것이 무료로 장난감을 대여해주는 장난감도서관 인데요. 오늘은 서산시에 거주하는 시민이라면 누구나 장난감을 무료로 대여할 수 있는 서비스, 장난감 도서관에 대해 포스팅해보겠습니다. 서산시 장난감도서관 장남감 도서관의 사업 취지는 서산시는 미래의 주역으로 성장할 영유아들에게 다양한 놀이감을 접할 수 있는 환경과 기회를 제공하고, 영유아들의 지능발달 및 감성게발과 장난감 구입에 따른 부모님들의 경제적 부담을 덜어드리고자 하는 것입니다. 대여품목 대여품목을 살펴보면 장난감 자동차, 비행기, 아기체육관, 킥보드, 뽀로로 장난감, 세발자전거, 푸쉬카, 국..

트윈데믹이란 비슷한 2개의 질병이 동시에 유행하는 상황을 가리키는 말로, 코로나19와 독감과 같은 질병이 동시에 유행하는 것을 의미합니다. 코로나19도 백신 접종을 마쳤지만 감염 될 수 있듯 독감도 백신의 100% 예방은 없다고 하죠. 백신을 맞고도 독감에 걸리는 사람은 주위에서 많이 찾아볼 수 있습니다. 그러나 백신은 중증 위험도를 낮춰주고 사망율을 낮추기 때문에 여전히 중요시 되고 있는데요. 질병에 걸리지 않으려면 우리 몸의 면역력을 높이는 것도 매우 중요합니다. 오늘은 코로나백신만큼이나 중요한 우리 몸의 면역력을 높이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 면역력 저하로 오는 증상에는 어떤 것들이 있을까? 감기에 자주 걸린다. 얼굴이나 몸에 염증이 잘 생긴다. 입안과 입술 등에 구내염, 포진 등 염증이 발생..

봄철 꽃가루 알레르기로 고생하시는 분들 많으시죠 . 환절기가 되어 기온차가 심해지면 어김없이 나타나는 알레르기 증상으로 저도 재채기를 달고 사는데요. 요즘 같이 일교차가 큰 환절기에는 우리 몸의 면역력이 떨어져서 감기에 걸리기도 쉬운 시기이죠. 알레르기 비염은 감기 증상과 비슷하지만 바이러스에 의한 감기와는 다르게 집먼지 진드기, 미세먼지, 꽃가루 등에 의해 코 내부 점막을 자극해서 증상이 나타나기도 해요. 알레르기 비염을 예방하려면 미세먼지와 꽃가루 수치가 높은 날에는 외출을 자제하는게 좋으며 실내 환경을 청결하게 유지하는 것도 중요해요. 요즘처럼 코로나가 있는 시기에는 외출시 항상 마스크를 쓰지만 그럼에도 불구하고 환절기와 봄철 꽃가루는 비염 환자들을 괴롭히는거 같아요. 저도 그래서 어쩔 수 없이 최..

충남 아산시에서는 아빠들이 육아휴직하는 것을 장려하고자 2022년 9월 1일 이후부터 육아휴직을 한 남성근로자를 대상으로 '아빠 육아휴직 장려금'을 지원하고 있습니다. 신청자격은 2022년 9월 1일 부터 육아휴직을 시작한 아빠이며, 본인 또는 대리신청도 가능합니다. 대리신청의 경우 기존 필요 서류 3부 이외에도 대상자 신분증 사본 1부가 더 필요합니다.( 필요한 서류 목록은 아래 제출서류를 참고) 신청일 기준 아산시에 1년 이상 거주해야 하니 참고하시길 바랍니다. 9월 달 부터 육아휴직 중인 아빠가 계신다면 아래 지원자격과 신청방법을 확인하셔서 지원금 혜택을 받아보세요. 신청기간 ○ 사업기간: 2022. 9. 1.부터 ~ (접수개시: 2022. 10. 1. ) 지원대상 - 2022. 9. 1. 이후 육..

요즘 같이 기온차가 심한 환절기에 면역력이 떨어지기 쉬워 체력관리에 더 신경 써야 하는데요. 오늘은 피로회복에 좋은 음식에는 어떤 것이 있을까요? 1. 인삼차 인삼차에는 사포닌이 들어 있어 자양강장과 허약체질 개선에 도움을 준다고 알려져 있으며 혈액순환을 활발하게 하여 냉증이나 빈혈 개선에 효과적입니다. 인삼은 스트레스를 완화하고 부교감 신경을 자극해서 수면의 질을 높여주기 때문에 하루 3~4회 차로 복용하는 것이 좋습니다. 2. 계란 계란은 비타민 A,E,B6,B12,엽산 등을 함유하고 있어서 대표적인 완전식품으로 불리고 있습니다. 계란의 노른자에는 레시틴과 포스파타이딜콜린이 들어 있기 때문에 세포막 성형과 신경절단을 원활하게 해주며 피로 물질을 분해하고 체내 활성산소를 억제해주는 메티오닌과 에너지를 ..

비염이란 비염이란 비강을 덮고 있는 점막의 염증성 질환을 의미합니다. 비염의 증상으로는 코막힘, 콧물, 기침, 재채기, 후각 소실, 후비루 증후군 등이 있습니다. 만성비염의 원인으로는 크게 감염성과 비감염성으로 나눌 수 있는데요. 세균에 의해 발생하는 만성 비염의 경우 반복적으로 발생하거나 영양상태가 좋지 않을 때 발생할 수 있다고 알려져있습니다. 비감염성 만성비염의 경우에는 호르몬의 이상이나 비강 구조의 이상, 자율신경계의 불균형 등으로 나타 날 수 있습니다. 만성 비염과 알레르기 비염은 어떻게 다를까요? 알레르기성 비염 증상 만성비염 증상 맑은 콧물 코막힘, 후각 감소 재채기 눈 코 가려움, 점액성 콧물 코막힘, 후각 소실 재채기 후비루 증후군 알레르기성 비염은 코 점막이 특정 항원에 반응하여 나타나..

날씨가 선선해지면서 알레르기 때문에 고생하시는 분들을 주변에서 흔히 볼 수 있는데요. 가을엔 큰 일교차로 면역력이 떨어지게 되면서 알레르기 결막염이나 피부 가려움증을 느끼기 더욱 쉬워지는 계절이라 알레르기가 있는 분들은 외출시 알레르기약이 필수인거같아요. 알레르텍 연질캡슐 알레르텍은 계절성 및 다년성 알레르기 비염, 알레르기 결막염, 만성의 원인 불명의 두드러기 , 피부 가려움에 효과가 있는데요. 성인 및 6세 이상의 소아에게 투여가 가능하며 1일 1회 10mg 잠자기 전에 복용하면 되는 약이에요. 이상반응에 민감은 환자의 경우에는 5mg씩 아침, 저녁으로 나눠서 복용해야 해요. 캡슐형이라 따로 냄새가 나지 않으며 연보라색의 내용물이 든 타원형 연질캡슐이라 목넘김은 불편하지 않은거같아요. 캡슐의 크기는 ..